Mini-Cursos

MC21 - "Sinalização de Segurança no âmbito da Segurança no Trabalho"   

Entidade Formadora: SINALUX, Sr. Sérgio Mendes

• Sinalização de segurança
• Princípios gerais e características técnicas
• Formas e cores de segurança
• Dimensões e distâncias de observação
• Condições de iluminação
• Propriedades fotoluminescentes
• Enquadramento Legal e Normativo
• Enquadramento legal nacional
• Enquadramento normativo nacional
• Enquadramento normativo internacional
• Safety Way Guidance Systems (SWGS)
• Sinalização ao nível superior
• Tipos de sinalização e sua fixação
• Vias de evacuação, botões de alarme e meios de combate ao incêndio
• Perigo, Proibição e Obrigação
• Sinalização ao nível Intermédio
• Portas de evacuação (tipos de porta e meios de abertura)
• Equipamentos (instruções de utilização, cortes e procedimentos)
• Plantas de emergência
• Perigo, Proibição e Obrigação
• Delimitação de obstáculos
• Sinalização ao nível do solo
• Sistema de orientação para caminhos de evacuação de segurança
• Portas de saída e de "não é saída"
• Marcação de degraus e corrimãos
• Parte Prática
•  Sinalux Project
• Introdução ao Sinalux Project
• Elaboração de projetos de sinalização de segurança
• Orçamentação (mapa de custos e quantidades)
• Memórias descritivas      
• Sinalux App

MC 26 – "Amianto – Prevenção e Procedimentos" 

Entidade Formadora: RESILEI, Engª Elisabete Reis

• Características do amianto e de materiais de construção contendo amianto (MCA)
• Riscos profissionais associados à exposição/contacto com as fibras de amianto
• Procedimentos seguros para actividades que envolvam amianto
• Decreto Lei n.º 266/2007 de 24/07 e Portaria n.º 40/2014 de 17/02, legislação em vigor nesta matéria
• Efeitos na saúde dos trabalhadores
• Procedimentos de remoção + transporte + descarga de MCA
• Controlo da exposição e EPI
• Plano de trabalhos para remoção de MCA
• Notificações à ACT
• Requisitos em matéria de vigilância médica

MC 37 – Acidentes de Trabalho, Responsabilidade Civil e Criminal, Tipos de Seguros aplicáveis

Entidade Formadora: GENERALI, Dr. Luís Galrão e Dr. Hélder Ferreira

• Subscrição
•  Actividade
• Dimensão
• Indicadores sócio-culturais
• Histórico
• Gestão do contrato
• Apólice – qualidade da informação e seu impacto
• Deslocações e Repatriamento
• Plataforma electrónica
•  Loss Prevention
• Selecção de risco
• Análise de risco
•  Relatório de recomendações
• Acompanhamento e monitorização de recomendações
•  Consultadoria
• Definição e apresentação do perfil de sinistralidade
•  Informação de suporte
•  Sinistros
•  Prestadores
•  Plataforma electrónica gestão sinistros
•  Peritagens/Averiguações
• Participação e consulta de sinistros por internet - valências
• Receituários
•  Caso prático de uma acção de Prevenção

MC 48 – Prática de Vedação em Máscaras Respiratórias

Entidade Formadora: ABHO, Engº Vladimir Vieira

• A influência do tamanho da máscara e a face do utilizador
• Factor de Proteção Atribuído de uma Máscara x Factor de Protecção Efectivo (exemplo (Máscara Descartável; Peça semifacial e Peça facial inteira)
• Tipos de verificação de vedação nas máscaras respirador (teste: pressão positiva e ou pressão negativa)
• Ensaios de vedação qualitativos e quantitativos
• Parte Prática – ajustes dos respiradores e ensaios de vedação

MC 50 – Consignação de Equipamentos

Entidade Formadora: TECNIQUITEL, Sr. Arnaldo Honrado

• Objectivo de um Programa de Consignação & Etiquetagem
• Riscos Potenciais
• Legislação, Directivas
• Definições
• Princípios Gerais
• Regras de Ouro da Consignação
• Excepções Aceitáveis ao uso da Consignação
• Recursos Necessários
• Exemplos Práticos
• Esclarecimentos Adicionais

MC 51 – Agentes Biológicos

Entidade Formadora: ESTeSC, Prof. Doutora Marta Vasconcelos

• Noções de microbiologia e epidemiologia
• Classificação
• Perigos
• Efeitos da exposição
• Critérios de avaliação da exposição
• Medidas de prevenção e de protecção
• Legislação 

MC 53 – Nanomateriais

Entidade Formadora: CTCV, Prof. Doutor Francisco Silva

• O que é a nanotecnologia e a sua importância
• Definições
• Exemplos de aplicações da nanotecnologia
• Riscos para segurança e saúde
• Gestão do Risco
• Controlo do risco
• Avaliação qualitativa do risco
• Exemplo prático

MC 54 – Neuroliderança em Segurança - A Visão das empresas de futuro

Entidade Formadora: NC Consulting, Dra. Cristina García

• Conceito de Neuroliderança e a sua aplicação à Segurança, Saúde e Bem-Estar Laboral
• Neurociências e o conhecimento da estrutura, funcionamento e características do cérebro
• A consciência e a cultura como elementos-chave no processo de transformação de pessoas e organizações para se conseguir condutas seguras e saudáveis
• O papel do Neurolíder nos processos de transformação cultural
• Desenvolvimento estratégico de programas dde Segurança, Saúde e Bem-Estar baseados na Neuroliderança
• As actividades de formação nos programas de Neurosegurança
• Aplicação de Técnicas e exercícios práticos

MC 15 - "Produtos Químicos – armazenamento, manuseamento e controlo – casos práticos"

Entidade Formadora: FARPROTEC, Dr. Miguel Pais

• Componente Teórica:
  • Identificação de sistemas de armazenamento de produtos químicos
  • Breve alusão à legislação Nacional e Europeia
  • Lista de verificação para armazenamento de substâncias perigosas e Identificação de “pontos quentes” (de risco) nas instalações
  • Correcta identificação e separação entre líquidos inflamáveis e não inflamáveis e a importância das Fichas de Dados de Segurança. Novos símbolos de identificação dos químicos perigosos
  • Importância de implementar um plano preventivo e de resposta a derrames
  • Preparação das instalações para transporte seguro dos químicos
  • Recipientes de Segurança e sua respectiva classificação
  • Minoração do risco do fogo/chispa/explosão no armazenamento e importância da “ligação segura à terra” dos bidons e outros meios de armazenamento
  • Quando o derrame ocorre: guia de procedimentos de resposta para Derrames de emergência em 9 pontos
  • Identificação do melhor sistema ou absorvente para delimitar/conter/eliminar o mesmo
  • Descontaminação e eliminação correcta dos resíduos resultantes do derrame
  •  Auditoria Ambiental “interna”, preparatória
• Componente Pratica:
  • Simulação de um derrame no exterior
  • Práticas relacionadas com a resposta ao mesmo: preparação, delimitação, contenção, etc.
• Resumo final

MC 16 - "Primeiros Socorros e Suporte Básico de Vida"

Entidade Formadora: Enfº Mário Rui Ferreira e Enfº Vítor Miguel Duarte (FAP)

• Cadeia de sobrevivência
• Suporte básico de vida
  • Exame primário e exame secundário da vítima
  • Compressões torácicas
  • Ventilação boa-a-boca
  • Suporte Básico Vida Adulto
  • SBV dois socorristas
  • Posição lateral de segurança
• Breve referência a socorros não essenciais (queimadura, insolação, hipoglicémia,....)

MC 18  - "Manutenção de Extintores e Extinção de Incêndios"

Entidade Formadora: BM de Leiria, Mst. Humberto Morgado

• Extinção de Incêndios (NP EN 2, NP 1800)
• Classes fogo – A B C D F
• Agentes extintores
• Agente químico húmido para a classe F
• Técnica e manuseamento de extintor na extinção de foco incêndio real
• Manutenção de extintores (NP 4413)
• Periodicidade da manutenção e carregamento de extintores
• Critérios de rejeição de extintores
• Provas hidráulicas (Extintores de CO₂)
• Relatórios e etiquetas de manutenção
• Extintores (Portaria 1532/2008, NP EN 3-7)
• Sinalização e localização
• Dimensionamento e equivalências ao agente extintor padrão
• Eficácia do extintor segundo o fogo-tipo

MC 40 – LEAN Safety - conceitos e aplicações 

Entidade Formadora: ISEP-IPP (Mst. Engº José Carlos Sá)

• Mudança da cultura da segurança, através da filosofia LEAN
• Integração da segurança na filosofia LEAN
• Mudança do pensamento na organização
• Ferramentas LEAN na segurança
• Investigação de incidentes/acidentes
• Promoção da Segurança
• Indicadores para a segurança
• O caminho para uma segurança de classe mundial na organização

MC 45 - "Coaching e Motivação - Estratégia para os Técnicos de Segurança"

Entidade Formadora: ASVDS, Dra. Andiolina Coracini

• Conceito de Coaching
• Perfis Comportamentais
• Sistema Representacional
• Comunicação
  • Falar em público
  • Comunicação Verbal;
  • Comunicação não-verbal;
  • Ouvir na Essência
• Motivação 
• Técnicas de Persuasão

MC 47 – "Radiações Electromagnéticas"

Entidade Formadora: Engº Nuno Cunha (EXIMO)

• Introdução aos Campos Electrmagnéticos (CEM)
• Efeitos dos CEM na saúde
• Legislação aplicável à exposição de trabalhadores
• Sectores de aplicação
• Avaliação de exposição aos CEM
• Casos Práticos
• Demonstração prática

MC 49 – "Baixas versus Doenças Profissionais"

Entidade Formadora: Dr. Rui Miguel Silva

• Conceito de Doença Profissional
• Conceito de Doença Derivada do Trabalho
• Baixas por Acidente de trabalho ou por Doença Profissional
• Acções a efectuar perante o suspeita ou confirmação de Doença Profissional

MC 52 – "Factores Humanos na SST"

Entidade Formadora: António Alves

• Introdução aos Factores Humanos
  • Razões para desenvolver e comunicar os Factores Humanos
  • Estatísticas
  • Incidentes
• Cultura de segurança / Factores organizacionais
• Erros Humanos
  • Modelos e teorias dos erros
  • Tipos de erros em tarefas de manutenção
  • Violações
  • Implicações dos erros
  • Evitar e gestão dos erros
  • Eficiência Humana
• Desempenho Humano e limitações
  • Visão
  • Audição
  • Informação - processamento
  • Atenção e percepção
  • Estado de estar atento
  • Memória
  • Claustrofobia e acessibilidade
  • Motivação
  • Consciência / Saúde
  • Stress
  • Gestão da carga de trabalho
  • Fadiga
  • Álcool, medicação, drogas
  • Trabalho físico
  • Tarefas repetitivas / satisfação
• Ambiente
  • Pressão / competição
  • Força ou influência desagradável
  • Pressão e prazos de cumprimento
  • Carga de trabalho
  • Trabalho em turnos
  • Ruído e vapores desagradáveis
  • Iluminação
  • Ambiente e temperatura
  • Movimento e vibração
  • Sistemas complexos
  • Riscos ou perigos no local de trabalho
  • Falta de mão-de-obra
  • Distracções e interrupções
• Procedimentos, informação, ferramentas e práticas de desempenho
  • Inspecção visual
  • Registo de trabalho e anotações
  • Procedimento - práticas / equivalências / normas
  • Documentação técnica - acesso e qualidade
• Comunicação
  • Mudança de turno/tarefa
  • Difusão da informação
  • Diferenças culturais
• Equipa de trabalho
  • Responsabilidades
  • Gestão, supervisão e liderança
  • Tomada de decisões
• Profissionalismo e integridade
  • Manter actualização de forma regular
  • Comportamentos que provocam erros
  • Positividade
• Organização do programa de Factores Humanos
  • Registo de erros
  • Política disciplinar
  • Investigação dos erros
  • Acções a serem tomadas para os problemas levantados
  • Retorno da informação (“feedback”)

MC12 - “Ruído Laboral”    (16 horas) 

Entidade Formadora: dbWave.i (Dr. João Figueiredo)

• Conceitos Fundamentais
  • Som Vs Ruído
    • Natureza do Som
    • Recepção
    • Velocidade
  • Características do Som
    • Amplitude, Frequência, Comprimento de Onda
    • Escala de Decibel, Nível de Pressão Sonora
  • Medição do Som
  • Ruído Vs Homem
  • “Medidas Preventivas e Controlo de Ruído nas Indústrias”
• Legislação Laboral  - D.L. 182/2006
  • Valores Limite de Exposição e Valores de Acção
  • Ficha Individual do Trabalhador
  • Informação e Formação dos trabalhadores
• Medição e Análise
  • Medição do Ruído
  • Cálculo da Exposição do Pessoal diária ao Ruído  (LEX, 8h) e Média Semanal (LEx,8h) e Efetiva (LEX, 8h, efect)
  • Escolha de Protetores Individuais
  • Cálculo de Incertezas segundo a Norma NPEN ISO9612:2009
  • Simulação de ensaio

NOTA: Este curso garante a formação específica considerada como adequada para a realização de medições de Ruído Laboral

MC 29 – Aplicação Prática do DL 50/2005

Entidade Formadora: CIFESP (Engº Vítor Ribeiro)

• Organização do Diploma Legal
• Termos, Definições e Conceitos Base
• Cap. II - Requisitos
• Criação de Listas de Verificação
• Aplicação prática das listas de verificação e dos requisitos em veiculos industriais
• Discussão dos resultados

NOTA: Uma vez que este curso terá uma forte componente prática e de trabalho, os participantes deverão ser portadores do DL 50/2005 e de um portátil.

MC 35 – "Implementação de Sistemas Integrados – Ambiente, Qualidade e Segurança"

Entidade Formadora: Prof. Doutor João Almeida (ESTeSC)

• Introdução.
• Sistemas integrados de gestão como resposta a desafios de futuro: Sustentabilidade, Indústria 4.0, Internet of Things e Economia Circular
• Propriedades emergentes da integração de sistemas de gestão
• Difusão de sistemas integrados de gestão
• Limitações de sistemas de gestão não integrados
• Benefícios decorrentes da integração de sistemas de gestão
• Obstáculos comummente enfrentados durante o processo de integração
• Estratégias para superação dos obstáculos enfrentados
• Modelos de integração
• Níveis de integração
• Auditorias em contexto integrado
• Estratégias para a integração - Prós e Contras
• Frameworks, guidelines e normas de apoio ao processo de integração de sistemas de gestão
• Linhas de orientação para a implementação de um sistema integrado de gestão
• Gestão da informação em contexto integrado
• "Do’s" e "Don’ts" a ter em conta durante o processo de integração
• A integração de sistemas com base na ISO 9001:2015, ISO 14001:2015 e ISO 45001:2018
• Conceito integrador - Pensamento baseado no risco
• O anexo SL
• Monitorização e Maturidade de sistemas integrados de gestão - O IMS-MM^©
• Investigação académica no domínio dos sistemas de gestão e do processo de integração
• Sistemas integrados de gestão como sistemas adaptativos complexos
• Sumário e Conclusões

MC 38 – MAP – Fundamentos e exemplos práticos 

Entidade Formadora: EngSegInc (Mst. Engª Elisabete Cordeiro)

• Identificação do quadro legal e normativo relacionado com as MAP
  • Classificação das utilizações-tipo
  • Classificação dos locais de risco
  • Factores de risco
  • Categorias de risco
  • Diagnóstico das condições segurança dos edifícios existentes
  • Custo da implementação das MAP (Taxas e coimas)
• Dimensionamento, elaboração e manutenção das MAP
  • Organização da Segurança
  • Estrutura do serviço de segurança ao incêndio (SSI)
  • Funções do SSI em exploração normal
  • Funções do SSI em caso de incêndio
  • Funções do SSI no decurso da evacuação
  • Registos de segurança
  • Procedimentos e plano de prevenção
  • Procedimentos de emergência e plano de emergência
  • Equipa de Segurança
  • Simulacros
• Organização de simulacros
  • Tipo de simulacros
  • Guia do simulacro
  • Relatório do simulacro
• Implementação das MAP
  • Etapas com vista à implementação das MAP
  • Técnicas e ferramentas de apoio à implementação das MAP
  • Casos de Estudo

MC 56 – Coordenação de Segurança em Obra

Entidade Formadora: Engº Filipe Casal Ribeiro (Cardia Consulting)

• A “Evolução” da função da coordenação de segurança desde 2003 até hoje
•  As diferentes realidades da segurança praticada pelos diversos intervenientes na construção civil e como estas atitudes influenciam a coordenação de segurança
• Ferramentas & estratégias a utilizar na Coordenação de segurança para o futuro

MC09 - “Espaços Confinados”   

Entidade Formadora: Dr. Bruno Gouveia (OUTSIDEWORKS)

• Caracterização de um espaço confinado
• Riscos associados ao trabalho em espaços confinados
• Autorização de entrada
• Equipamentos de proteção Individual
• Sistemas de trabalho
• Plano de resgate
• Dispositivos de ancoragem Tipo B
• Resgate com recurso a tripé

MC 28 – ISO 45001 

Entidade Formadora: Mst. Luís Coelho (CEDROS)

• Estrutura de Alto Nível – estrutura normalizada das normas de Sistemas de Gestão
• Análise das alterações relativamente à OHSAS 18001:2007
• Requisitos da nova norma (versão em vigor)
• Termos e definições
• Contexto da organização
• Liderança e participação dos trabalhadores
• Planeamento, incluindo acções para tratar riscos e oportunidades – Pensamento baseado no risco e identificação de perigos e avaliação de riscos para a SST
• Apoio
• Operacionalização
• Avaliação do desempenho
• Melhoria

MC 33 – Avaliação de Risco – aplicação prática de Métodos

Entidade Formadora: ISEP-IPP, Mst. Engº José Carlos Sá

• Os princípios gerais de prevenção e a avaliação de riscos
• O objectivo da avaliação de riscos na prevenção
• A importância da identificação dos riscos na concessão do sistema de segurança e higiene do trabalho
• A importância da gestão do risco ocupacional
• Métodos e modelos de avaliação de riscos:
  • Método de FIOH
  • Método William Fine
  • Método Probabilidade e Consequência
  • Método JAM
  • Método das Matrizes
  • Método Arvore de Eventos
• Análise e avaliação de casos reais – apresentação de casos práticos através de texto e/ou imagens

MC 44 – Prática da Análise Ergonómica

Entidade Formadora: LACASEMIN/POLI-USP (Prof. Dr. Robson Spinelli e Prof. Dra. Maria Renata Machado Stellin)

• Parte 1
  • Conceitos e Definições de Ergonomia
  • Objectivo e Benefícios da Ergonomia nas empresas
  • Normativo
• Parte 2
  • Ferramentas de Análise Ergonómica 
  •  Exercícios práticos de Análise Ergonómica envolvendo análise de conforto acústico, térmico, iluminação e ventilação dos ambientes de trabalho 
  •  Execução do Relatório Ergonómico 
  •  Discussão dos exercícios práticos entre os participantes 

MC 46 – Inteligência Emocional

Entidade Formadora: SUSEG, Dra. Susmane Leonardis da Silva

• Autorresponsabilidade
• Ferramentas Comportamentais

• 12 pilares da vida segura

• Reprogramação de crenças
• Mudança comportamental